漢方を試してみる

　お盆休みを挟んだので久しぶりの診察でした。お墓参りに行ったり、長男が帰ってきたり、妹が来たりといったスケジュールも無事こなし、体調も維持しています。仕事も忙しい時期を過ぎて落ち着いて取り組めるようになりました。

　いつも混むクリニックですが、昨日はなぜか前にも後にも患者さんがいなかったので、少しゆっくり相談ができました。今一番困っているホットフラッシュについて。

　症状が出始めて2年余り、中でもこの1年ほどはかなりひどくて、少しでも症状が緩和されたらと命の母Ａを飲んでいますが、あまり効果が感じられません。

　更年期症状と言っても私の場合ホットフラッシュだけなので、婦人科にかかるのも大げさだし、ホルモン補充療法までは必要ないだろうと感じています。

　そんな相談をし、漢方を試してみることになりました。桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）を処方していただきました。今日から服用を始めます。効くといいな。

　
　久しぶりの神戸。気温30度で快適です。街歩きとお買い物を楽しんで帰りました。

妹がお泊り

　長男の帰省に続いて、妹がお泊りに来てくれました～。昼間は当然暑いし、晩も寝苦しい夜があったのですが、少しはゆっくりしてもらえたかな？

　朝早く帰りも遅い仕事をしながら、父の食事の支度はきちんとし、家事全般を担ってくれている妹には本当に感謝しています。簡単でおいしいおかずを教わることも多くて、主婦歴30年以上の私より立派な妹です。

　ウッドデッキで焼き肉をしたり。町屋カフェでスイーツを食べたり。素敵な朝食を作ってくれたり。ありがとう・・・またゆっくりしに来てね♪

線香花火

　昨夜、長男が帰って来ました。

　夕食後涼みがてら花火をしました。線香花火2種。

　花火もいろいろあるけれど、線香花火が一番いいな♪

　動画もどうぞ（モバイルでは見られません）

帰省ラッシュ

　山の日は次男と岡山の実家のお墓参りに行きました。3連休、そしてお盆の休暇が始まったところで、いつもはそれほど混まない岡山方面行きの在来線がスーツケースやボストンバッグを持つ人で大混雑でした。

　相生で岡山行きに乗り換えるつもりでしたが、そのまま播州赤穂まで行き、赤穂線で岡山に向かうことにしました。30分ほど余分にかかるのですが、めったに乗ることのない路線の旅も面白かったです。

　岡山で途中下車して、昼食は名物のままかり寿司と天ぷらそばのセット。午後1時を回っていたのですが、ここも大きな荷物を抱えた人でいっぱいでした。

　お墓参りはおばあちゃんも一緒に夫の車で行ったのですが、白内障と緑内障で目が見えにくく、足元もおぼつかない92歳のおばあちゃんには坂の上の墓地までの道が大変です。人の助けを借りることを潔しとしないおばあちゃんも、さすがに一人では歩けず、両手を握って少しずつ少しずつ上ります。車いすか手押し車でもあれば助けになるのにと思いますが、それも格好が悪いと嫌がるのです。

　お墓は前もって夫が掃除に行ってきれいにしてあり、これも夫が買いに行ってくれたお花を供えてお参りしました。その間もおばあちゃんがよろけてこけないか、熱中症になりはしないかと気が気じゃなく、落ち着いて手を合わせる気持ちにならなくて・・・。

　その後夫と買い物に行き、夕食は私が作って皆でいただきました。おばあちゃんはご飯と牛肉を焼いたものしか食べず。夫が庭で作ったナスの煮物はおいしいだしがしみて会心の出来でしたが、箸をつけなかったですねぇ。このおばあちゃんに栄養をつけさせるのは大変だと思いました。

　デザートに姫路駅で買った江戸屋のわらび餅を出しました。「おなか一杯やから何もいらん」と手を出さなかったおばあちゃん、私たちが食べていると、「これ何？」と訊き、「わらび餅よ」と言うと「一つ食べてみるかな」ともぐもぐ。「やわらかいお餅やなぁ」と珍しがって、結局取り分けたお皿はぺろりと空に。やれやれ、わらび餅は気に入ったようでした。

　
　 お盆ですね。

しばしの涼を

　暑さで目が覚めてしまいます。温度計を見ると30度！！　夏って、こんなに暑いものだったかしら。

　昨夜の花火大会の動画を少しだけ。(モバイルでは再生できないようなので、パソコンでどうぞ）

真夏の高野山へ

　休みを利用して高野山に行きました。列車を乗り継ぎ高野山ケーブルに乗り、最後はバスで。5時間かけて中の橋に到着。

　猛暑が続く関西ですが、ここは気温27度の別天地です。

　紫陽花が咲いていました。

　精進定食をいただき。

　お墓参り。手入れされているお墓にホッとして、墓石を洗い、高野槇と清水を供え、ろうそくとお線香を焚いてお参りしました。

　めったに来られないからでしょうか、お墓にお参りすると、普段と違った対話ができます。

　時折雨がサアーーッと降りました。清浄な空気に包まれる感じがします。

　奥之院にお参りし、水向地蔵で卒塔婆供養をしました。寺院や奥之院で回向をお願いしたいと思うのですが、日帰りではなかなか難しいところです。

　結局今回もお墓参りと奥之院お参りだけで帰路につきました。

　ケーブル下の極楽橋駅では、駅舎に風鈴がたくさん吊るしてありました。

　新今宮駅で電車を降りると途端に息苦しいほどの暑さ…。真夏の高野山は本当に別世界でした。