6週間ぶりの神戸

　大雨で電車が止まり、受診できなかったのが3週間前。その後北海道へ行ったりもし、ようやく診察に行ってきました。またもや台風が来ており、夕方運休になる恐れがあったので早めに家を出ました。

　診察はとても混んでいて、体調も変化がないので「北海道行ってきました。仕事は相変わらずです。元気です。これお土産どうぞ」と３分で終了。今回のように不測の事態で受診できなくなることがあるので、お薬を余分に出していただきました。更年期の漢方薬はこの3週間切れてしまったのですが、飲まなくてもあまり変わりなかったのでやめることになりました。ホットフラッシュが酷かった時期はずいぶん助けられましたが、今は日に数回起きる程度まで治まっています。

　その後、三宮町の喫茶ボントンでモーニングを（モーニングは13時まで）。こちらは昔ながらの喫茶店の雰囲気です。

　神戸大丸に妹が催事で来ていたのでお土産を持って覗きました。いつもよく会う末の妹ではなくて、中の妹（社長）の方です。インテリア雑貨売り場の隅でしたが、結構お客さんが足を止めておられました。

　妹の店の服は天然素材で気持ちよく着られ、体形カバーもでき、おしゃれです。お出掛けが楽しみになる素敵なワンピースなどを買いました。

　台風のスピードはゆっくりで、無事用を済ませて帰宅することができました。

漢方を試してみる

　お盆休みを挟んだので久しぶりの診察でした。お墓参りに行ったり、長男が帰ってきたり、妹が来たりといったスケジュールも無事こなし、体調も維持しています。仕事も忙しい時期を過ぎて落ち着いて取り組めるようになりました。

　いつも混むクリニックですが、昨日はなぜか前にも後にも患者さんがいなかったので、少しゆっくり相談ができました。今一番困っているホットフラッシュについて。

　症状が出始めて2年余り、中でもこの1年ほどはかなりひどくて、少しでも症状が緩和されたらと命の母Ａを飲んでいますが、あまり効果が感じられません。

　更年期症状と言っても私の場合ホットフラッシュだけなので、婦人科にかかるのも大げさだし、ホルモン補充療法までは必要ないだろうと感じています。

　そんな相談をし、漢方を試してみることになりました。桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）を処方していただきました。今日から服用を始めます。効くといいな。

　
　久しぶりの神戸。気温30度で快適です。街歩きとお買い物を楽しんで帰りました。

お年頃なので

　昨夜から雪が降り始め、関西では珍しく積雪の朝を迎えました。今日は一日中降ったり止んだりで、気温も上がりません。


　先日のお昼休み、たまたま一緒だったのは同い年の同僚一人だけでした。
　「最近、ホットフラッシュが酷くって…」と言うと、その人は「私はホットフラッシュよりも動悸やめまいが気になるわぁ」とおっしゃって、更年期談議が弾みました。

　一昨年の夏頃あったホットフラッシュは一時的で収まり、気にならなくなっていましたが、去年の夏頃からまた始まって今は頻繁に起きるようになっています。 真冬というのにカーッと熱くなってポッポポッポほてり、汗がどっと出ます。

　家にいるときは服を脱いだり着たりして調節しますが、仕事中はそうもいかず、でもメガネが曇るほど熱くなるので、小さな団扇を置いていてパタパタ扇いでしのいでいます。

　札幌で氷点下の戸外にいるときも「暑い暑い」とマフラーを外すほどで、娘が「大変やねぇ。その熱を分けてほしいわ」と笑いました。

　更年期症状ってどれほど続くんでしょうね。年上の方に訊くとうつになって心療内科に通ったと言う方や、訳もなくイライラして家族とぎくしゃくしたという方もありました。 私は今のところホットフラッシュだけなので、まだましなんでしょう。

　命の母Ａという市販薬を飲んでいますが、効いているのかどうかわかりません。飲まなければもっと酷いのかもと思うとやめられないのよねー。