お年頃なので

　昨夜から雪が降り始め、関西では珍しく積雪の朝を迎えました。今日は一日中降ったり止んだりで、気温も上がりません。


　先日のお昼休み、たまたま一緒だったのは同い年の同僚一人だけでした。
　「最近、ホットフラッシュが酷くって…」と言うと、その人は「私はホットフラッシュよりも動悸やめまいが気になるわぁ」とおっしゃって、更年期談議が弾みました。

　一昨年の夏頃あったホットフラッシュは一時的で収まり、気にならなくなっていましたが、去年の夏頃からまた始まって今は頻繁に起きるようになっています。 真冬というのにカーッと熱くなってポッポポッポほてり、汗がどっと出ます。

　家にいるときは服を脱いだり着たりして調節しますが、仕事中はそうもいかず、でもメガネが曇るほど熱くなるので、小さな団扇を置いていてパタパタ扇いでしのいでいます。

　札幌で氷点下の戸外にいるときも「暑い暑い」とマフラーを外すほどで、娘が「大変やねぇ。その熱を分けてほしいわ」と笑いました。

　更年期症状ってどれほど続くんでしょうね。年上の方に訊くとうつになって心療内科に通ったと言う方や、訳もなくイライラして家族とぎくしゃくしたという方もありました。 私は今のところホットフラッシュだけなので、まだましなんでしょう。

　命の母Ａという市販薬を飲んでいますが、効いているのかどうかわかりません。飲まなければもっと酷いのかもと思うとやめられないのよねー。